なんだか、えらい・・・久しぶりで。。。

え～～～っと。

お久しぶりでございました。

忘れてたわけではなくて

ネタがなかったわけでもなくて

忙しかったわけ？？かどうかも

よくわかりません。

埋もれゆく小ネタ・大ネタ、

いっぱいあるんやけど。

ちょっとだけ、見せてみよか。

ほんわか暖かくサイクリング＆紅葉狩りにもってこい日和だった

先週の日曜日。

ナイスタイミングで、「面河・紅葉狩りツーリング」

と　しゃれこんでみましたさ。

ＢＡＮＦＦのお客様たち、ワイワイのんびり、楽しく、山あいの道をのんっびりと

自転車散歩でございます。

面河渓に入ったとたん、

あまりの車にびっくりしました。

見ごろを迎えた好天の日曜やから

そりゃ、多いわな。。。

でも、

離合が難しいくらいの狭いところもあるからね、

そんなところを思いがけないキョドった感じの動きをする車が現れると、

連鎖するのか、あっちこっちで　あぶないあぶない・・・。

五色河原（でしたっけ？）のあたりにつくまでは、

おっかなびっくり感を味わいましたが、

山はとっても美しかったです

なんかいいでしょ。

散策タイムもしっかりと、写真撮影もしっかりと、楽しみました

みんながカメラを向けていて、だれが誰をとってるのかわからん

ややこしい風景も、楽しいかな。

イベントレポみたいなのは、だんなさんがブログにかいてたから

割愛しておきます

お仕事も忙しかったり、

こどもがらみの行事ごとなんかもあったり

間食しすぎて　武ちゃんのラーメンが完食できなくて残念だったり

リベンジにいったら？？武ちゃんのつけ麺が超おいしくてうれしかったり、

こたつぶとんの「安くてかわいいの」探してウロウロしてたら、
友達とバッタリで、長話になってしまったり

いろんなことがあります。

（そんなこと、誰でも一緒だと思うけど）

今日は、

昨日、光屋さんにいけなかったのがショックで・・・・

じゃないけど

わけあって、おとなしく　ひきこもっております。

（私は、ピンピンしてるんですけどね。）

昨日の光屋さん、

ナニがどううらやましかったか・・・

だんなのブログを見てください。

Ｔｕｎａ　Ｆｉｓｈ

「お母さん、ザンネンやったね」・・・

って。

息子と私は「ザンネン組」

でございました。。。トホホ

ひきこもってはおりますが、

こんなこともあろうかと持ち帰った書類の山、

やっつけようと思います。

たまった　小ネタは、また今度。。。

from BANFF１１月号 出来上がりました☆

BANFFオープン以来、ほぼ毎月欠かすことなく、

月間のフリーペーパーを作り続けています

店長の師匠のお店を見習ってはじめたことなんですけどね。

オープン当初は、毎月毎月何を載せようか・・・と
“生みの苦しみ”的感覚に、時折襲われながら
作成してたんですが、

だんだん、B4サイズでは手狭になり、

数年前から、A３サイズをいっぱいいっぱい使っての

編集作業（・・・って大げさやなっ）になっています。

作成しながら「スペースが埋まらない・・・」と　時折ぼやいてみたりもしてるけど

実は、それでも掲載しきれない情報がたくさんあります。

おかげさまで

MTB向け・ロード向け・女性向け・夜のサイクリング・座学や親睦系・初心者からOKのサイクリングなど

多種多様なイベントがうまれ

それらの企画の掲載で、毎月誌面はにぎやかです

イベントリーダーをつとめてくれる皆さん（お客さま方に助けられてます）
の原稿が揃ってからが、私の出番ですね（笑）

原稿をパズルのように、誌面に配置して、載せたい記事を書いて、すきまを埋めたらできあがり

今月は、“すきま”があまりできなくて、ぎゅうぎゅう詰め

毎月毎月遅れぎみ

・・・・・・っていうか

かなりハデに

遅れてた

ので

がんばったら

本来の“月末発行”が

できました☆

とりにきてね。

お待ちしてます。

郵送の方、まっててくださいね。

お召し替え完了(^o^)v

思いつきではじめた
“ＳＫＩＮＳマネキン”のお召しかえ

こうみえて、頭がないくせに身長（っていうのか？）１８０ｃｍの長身クン。

おまけにそこそこマッチョで

身体がカタくて、全然まがらないので（アタリマエ）

お着替えは、とってもタイヘンなのです

トップスはそのままに、タイツだけオススメの“ＣＹＣＬＥ”を着せてあげましたよ。

奮発して、ビブロングです（笑）

ＳＫＩＮＳの効果を最大限に発揮させて

パフォーマンスアップ＆翌日に疲れを残さない。

それなら　これがイチバンですから。

在庫もしっかり確保してます。

ＳＫＩＮＳ着てるけど、なんだかよくわからない

・・・ならば

サイズ選びが適正でないかもしれませんよ。

ムムッ？っと思った方、

当店にご相談ください。

きゃーっ!! バラバラΣ( ￣◇￣*)

着せ替えてみよかな(^^)dと思ったら

なかなかの

重労働かも(~_~;)

出張明けは入荷がイッパイ☆

お待ちかねの商品たちが、

たくさん入荷してまいりました　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!

ウインターグローブ。

ＮＡＬＩＮＩのなんかを、

ちょっくら入荷させてみました。

春ころ、オーダーしたので、記憶の片隅にうっすら残ってたくらいでしたが、

売り切れゴメンですから

お早めにどうぞ

ちょっとお値段もいいカンジですが、

装着感もよく、ローディーに人気アリ。

デザインもよろしいかと思いますよ♪♪

さてさて、そして・・・

お待たせしました、ＳＫＩＮＳ　ＳＨＥ　女性向けのパワースリーブ＆パワーソックス

ニューモデルが、がっつり入荷しましたよ

【パワースリーブ】
腕の筋肉をサポートし、疲労を軽減します。
ムダな筋肉痛を抑え、筋肉の集中力を高めます・・・（＝ってことは、
一定方向へ力をかけやすくなりますから、パフォーマンスもあがるんです）
日常生活でいうと、荷物を持つのもラクになる・・・そんな感じだと思っていただけるとわかりやすいと思います☆

手のむくみや冷えがある方、グンと軽減されると思います。
スポーツやフィットネスにはもちろんのこと
パソコンでの作業が続く、力仕事が続く方にもオススメです。。。

”ＵＰＦ５０＋”紫外線保護機能が備わってますから、
日焼け防止効果も

カラーは、ブラック　･　ホワイト　の二色。
サイズ：ＸＳ・Ｓ・Ｍ
　　　　　（正確には上腕の周囲を測ってサイズを確定します）

ステッチもロゴも目立たないので、
ふだん使いしやすくなっています

￥５２５０なりっ。

【パワーソックス】
ＳＫＩＮＳの段階的着圧機能は、“第二の心臓”と言われるふくらはぎに
最も強い着圧がかけられています。

ココが大きなポイント

きつければイイわけではありません。
高い効果を得るには“適正部位”に“適正着圧”がかけられているコトが大切なのです。

ムクミ・冷え、肩こり・・・女性がかかえるいろいろな不定愁訴も
軽減が期待できます。

立ち仕事・座りっぱなしの仕事、たくさん歩く仕事、
ずいぶんラクになりますよ。

私は、冷え性対策にもムクミ対策にも、バッチリ効果がありましたから
愛用しています☆

色は、ブラック・ホワイト　の二色。

サイズ：ＸＳ・Ｓ・Ｍ
　　　　　（正確にはふくらはぎの周囲を測ってサイズを確定します）
　　　　　　

こちらもステッチ、ロゴともに目立たないので、

ふだん使いにもぜひどうぞ☆

冷えてツライとき、おやすみのときに履いて寝てみてください。

足がかるくあったかくなって、心地よく寝られます☆

￥５２５０ですが、

使っていただくと、決して高くないことがわかっていただけると思います☆

初回入荷分終了後は、しばらく欠品が予想されます。

興味のある方は、どうぞお早めにお知らせくださいね☆

お仕事です(^-^)b その弐

街乗り・通勤ライドにも良さそうな、こんなグローブを見つけました(^^)d
新作です。
限定です。

ちゃんと、防寒対策されてて、レディースサイズもあり(*^-')b

お仕事終わって、今からランチ。

また来てしまいました…なんばパークス('∇｀)

お仕事です(*^-')b

お仕事です…が、
何となく…
見れば見るほど欲しくなる(^o^ゞそんなものが並んでいます。

リタルダンド10月号（笑） こんなの食べたよ♪

女性だけのサイクリング。ritardando.

秋風さわやかな昨日、

デイジーちゃんご紹介の、イタリアンのお店までのんびりサイクリングして

行ってまいりました

行き先は、『ファリーナ　フレスカ』

こちらのお店、とても人気のようで満席のランチタイムです。

（私ははじめてだったんですが・・・）

ちょっと待って、「カウンターでいいです」

ってことで、お席ゲット。

ランチのメニューは、パスタ・デザート・ドリンクそれぞれ数種類の中から

チョイスできます。

サラダ＆サンドイッチがついてきます。

メインはこれ。ベーコン・しめじ・キャベツのトマトソース。

“アンチョビとカブのペペロンチーネ”に・・・とっても惹かれたんですけど

悩んだ末、トマトソースのパスタを選びました。

“生パスタ”がたべたかったので

（生パスタが選べるのは、トマトソースorクリームソースのどちらかなんだそうです）

生パスタ、平麺のもちもちパスタでございました

ソースをつけて食べてくださいね・・・って

パンも出てきましたよ☆

デザート

マロンのなんたらかんたら・・・

・・・・・忘れたっっっ

オーダーするときに質問したら「アイスクリームだと思ってもらったら、、、」

と言われたんですが、アイスのような、ムースのような、

そんな感じでした。

ドリンクも、いろいろ選べます。

私は、ファーストインプレッションで、これっ

ミルクセーキ。

甘いデザートに、甘いミルクセーキをチョイスしたけど、

すっきりした甘さなので、

ダイジョウブなのです。

デイジーちゃんの“レモンスカッシュ”を飲んだら

えっらいすっぱく感じてビックリでしたけど

フレッシュレモンで、すっきりおいしいです。

カウンター席だったせいか・・・

話に夢中で、合間に写真を撮ったせいか・・・

今回、自分の選んだメニューの画像しかありません

次は、ちがうメニューを選んでみて、また写真とってみようかな。

そして、走行中の写真もありません。

天気予報に反して、爽快な青空だったんですけどね・・・。

おしゃべりしながら、のぉんびりサイクリングして

おいしいものをたべて、おしゃべりして、

そんなのんびり贅沢な時間をちょっくら楽しんでみたい

女性のみなさん。

一緒に走りませんか～～。

ご参加お待ちしております。。。。。

詳しくはこちらまで

BANFF

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女性だけのサイクリング

のんびりサイクリングしたい女子、集まれ〜♪

明日は、バンフの女性限定サイクリング“リタルダンド”開催日(*^-')b
フリーマガジンを見てたら、明日行く予定のイタリアンのお店が掲載されてました(^-^)b
ボリュームしっかりたっぷりのランチメニューもあるらしい♪
秋風の中、きもちよくサイクリング。
一緒にいきませんか(^o^)/
お問い合わせはBANFFまで。

マイ箸(^-^)b

イマバリで、『マイ箸』を使いましょうと

エコ活動をされてる方がいます。

ひょんなことから出会いまして、

このたび、ＢＡＮＦＦもわずかながらご協力させていただくことになりました

ステキな箸袋、ジョイント箸、箸キャップ。

自転車屋ですけど、ＢＡＮＦＦで、売ってます

よくあるいわゆる普通サイズの箸袋。

１７～２４ｃｍの長さのお箸にどうぞ。

おうちに余ってるお箸を、これに包んでバッグに入れておいても
いいですね☆

￥８００　ていねいに作られてますよ。

・・・・私は、この生地が好きだな。

つづきまして

携帯に便利な、『ジョイントタイプ』のお箸。＆これにピッタリサイズの箸袋。

コンパクトでいいですね。このお箸、すべり止めつきなんです。

すべり止めつきのジョイント箸が欲しい、そんな“こだわり派”の方、

ありますよぉ～～。

お箸袋とセットで￥２０００。

これ、欲しいですよね。

箸キャップ。

探してる人が意外といるらしいと聞きました。

探してた方、ココにありますよ（笑）

パカッと開いて洗えます。これがあれば、お食事の後すぐにお箸が洗えなくても

ダイジョウブなのだ。

￥１５０でございます。

色は４色。お好みでどうぞ。。。

買い物にいくたび、

エコバッグは、かなり浸透してきたなぁ～～と、

思いますね。

ボチボチ、マイ箸も浸透してくるかしらん。

バッグを持ち歩く習慣があるならば、

そこにチョコっとお箸入れとけばいいんですよね。。。

さっきお昼のニュースで、

北極の氷が、あと２０～３０年で、溶けてなくなってしまう・・・

なんてのをやってました。

温暖化で海面上昇。

陸地がせまくなる・・・のかな。。。

ピンとこないかもしれませんが、

ピンとこないうちに何かをしなければ

ピンとキテからじゃぁ・・・きっと間に合わないんだろな。

できることを

できることから

楽しくやっていけたら・・・・。

ちっちゃな積み重ねが

少しでも

形になっていくなら。

いいと思いませんか。

はい、

マイ箸、欲しくなったひと

いませんか～～～。

どうぞ、自転車屋に、マイ箸　買いにきてください